Hæ, jeg fikk mensen, og jeg har ikke vært en bitch i lutealfasen??
Velkommen til den store overraskelsen: Det går faktisk an å ha lutealfase uten å føle seg som en emosjonell traktorulykke! 😄
(AI generert bilde.)
Hva er lutealfasen sier du? (Du får ny fane.)
Jeg har begynt å tracke mensen min, 10 stk. and counting, og nå kom den to dager for tidlig.
Jeg er jo 40 år, brått kommer overgangsalderen lissom, eller du er gravid?
Hvis det er litt uregelmessig eller what? Mamma ble gravid når hun var 41 med søstra mi, Isabell, så det går an det og.
Men ja – det er fullt mulig å gå gjennom lutealfasen (dagene etter eggløsning frem til mensen) uten å bli en pre-menstruell banshee. Noen ganger oppfører kroppen seg annerledes, spesielt hvis:
- Du har sovet bedre eller stresset mindre
- Du har hatt stabilt blodsukker og jevnere kosthold
- Du har hatt lavere betennelse eller har brukt tilskudd som påvirker syklusen (som magnesium, B6, sink, o.l.)
- Hormonene dine har danset en annen koreografi denne måneden
Eller... kanskje jeg bare rett og slett ikke lot dritten ta overhånd denne gangen. Kanskje jeg er i ferd med å evolve til hormonmester-nivå 2? 🧙♀️✨
I en alder av 40? 😅